Navigatie

Controle bij ongewenst urineverlies

Vorige Artikel 5 van 13 Volgende

Controle bij ongewenst urineverlies

Er is niet zomaar een oplossing als het gaat om ongewenst urineverlies.

Helaas.. want dit gaat zoveel mensen aan, namelijk één op de drie vrouwen.

Voor sommigen is het een levenslange kwaal, gewoon omdat wij als mensen zo in elkaar zitten. Voor andere is het een korte of langetermijnresultaat van een zwangerschap, ziekte, medische ingreep of van het verouderingsproces.

Maar ongewenst urineverlies kan worden geminimaliseerd. Het kan je laten lijden door het doen van activiteiten in je leven, zoals reizen of sporten. Om deze reden hebben wij enkele eenvoudige manieren voor je opgeschreven om te proberen de controle terug te krijgen over je blaas.

  1. Bekkenbodemspieroefeningen. Een bewezen effectieve manier. Het doel hiervan is het verbeteren van de kracht en coördinatie van de bekkenbodemspieren, zodat je op het juiste moment krachtig genoeg kan aanspannen om ongewild urineverlies te voorkomen. Wat je  hiervoor moet doen? Doe dagelijks oefeningen! Bij de helft van de vrouwen helpt dit om van de kwaal af te komen! Je kan veel blogs en sites lezen hoe je bekkenbodemspieroefeningen kan uitvoeren bij ongewenst urineverlies. Maar blijf je last houden van ongewenst urineverlies, ga dan naar een dokter of een fysiotherapeut. Sommige mensen houden er niet van om problemen rondom urineverlies te delen met een dokter. Misschien helpt het dan voor jou om een afspraak met een bekkenbodemspecialist te maken die je alleen ziet voor deze kwaal.
  2. Blaastraining. Veel mensen gaan naar de wc voor het gevalletje ‘stel dat ik straks moet plassen’. Dit als resultaat dat je je blaas traint om vaker naar de wc te moeten gaan. Blaastraining is een veilige manier om actief te werken aan de controle over je blaas. Lees hier meer over blaastraining. 
  3. Bepaalde stoffen. Het nuttigen van bepaalde stoffen zoals, kruiden, tomaten, chocolade blijken bij sommige mensen urineverlies te verergeren. Voor andere kan dit alcohol of koffie zijn. Echter is dit niet bewezen. Probeer te ontdekken welke stoffen bij jou de drang doen verergeren.

Tijdens ongewenst urineverlies....

Hopelijk helpen deze acties om ongewenst urineverlies te verminderen. In de tussentijd is Volcare hier om je te helpen bij dit urineverlies. Ons ondergoed ziet eruit als ‘normaal’ ondergoed. Maar in het ondergoed zit een onzichtbare pad verwerkt, welke sterk absorbeert en niet doorlekt, zodat jij je niet laat lijden bij dagelijkse activiteiten door het ongewenst urineverlies. Het laat jou mooi, veilig en comfortabel voelen!  Bestel het ondergoed vandaag nog!

 

Fijne dag!

 

 

 

Winkelwagen

Geen artikelen in winkelwagen.

✓ Voor 16:00 besteld
   morgen in huis
✓ 24/7 bestellen
✓ Verzending gratis
   boven de € 30,-
✓ Gratis retourneren
✓ Mail binnen 24 uur 
   beantwoord

Klanten aan het woord

Lees hier meer klantenervaringen

© 2018 - 2020 Volcare | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel
Deze website maakt gebruik van cookies. Accepteren Meer informatie
Wat is een cookie? Een cookie is een klein tekstbestand dat bij je bezoek aan een website naar je computer wordt gestuurd. Zowel deze website als andere partijen kunnen cookies plaatsen. Waar worden cookies voor gebruikt? Deze website gebruikt cookies om het gebruiksgemak en de prestaties van de website te verbeteren. Met behulp van cookies zorgen we er onder andere voor dat je bij een bezoek aan onze site niet steeds dezelfde informatie ontvangt of moet invoeren. Cookies maken het surfen op de site dus een stuk prettiger. Er bestaan verschillende typen cookies. Deze website maakt gebruik van permanente cookies en sessie cookies. Permanente cookies: Hiermee kan de website speciaal op jouw voorkeuren worden ingesteld. Bijvoorbeeld om jouw toestemming tot het plaatsen van cookies te onthouden. Hierdoor hoef je niet steeds jouw voorkeuren te herhalen waardoor je tijd bespaart en gemakkelijker door de webwinkel navigeert. Permanente cookies kun je verwijderen via de instellingen van je browser. Sessie cookies: Met behulp van een sessie cookie kunnen we zien welke onderdelen van de website je met dit bezoek hebt bekeken. Wij kunnen de webwinkel daardoor zoveel mogelijk aanpassen op het surfgedrag van onze bezoekers. Deze cookies worden automatisch verwijderd zodra je jouw browser afsluit. Met welk specifiek doel plaatst deze website cookies? Deze website plaatst cookies om de volgende redenen: Winkelwagen (functionele cookie): Onthouden welke producten in je winkelmandje liggen. Zonder deze cookie kun je geen producten bestellen of in je winkelmandje plaatsen. Cookiekeuze (functionele cookie): Onthouden of je ons toestemming hebt gegeven tot het plaatsen van cookies. Google Analytics (tracking cookie): Meten hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden en hier met rapportages inzicht in proberen te verkrijgen. Google AdWords (tracking cookie): Meten we hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden. Deze kennis gebruiken we om onze AdWords campagnes te verbeteren. Facebook (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze Facebook pagina te 'liken'. Deze button werkt door middel van code die van Facebook zelf afkomstig is. Twitter (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze Twitter pagina te volgen. Deze button werkt door middel van code die van Twitter zelf afkomstig is. AddThis (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze content te delen via Facebook, Twitter, Hyves en diverse andere social media websites. Affiliate marketing (marketing cookies): Deze cookies gebruiken wij om partnersites (affiliates, zoals Daisycon, TradeTracker en Cleafs) te belonen voor hun bijdrage aan de verkoop. Review sites (marketing cookies): Wij worden graag door klanten beoordeeld. Hiervoor gebruiken we een review site zoals The Feedback Company. Deze plaatst cookies voor een juiste werking. Hoe kan ik cookies beheren of verwijderen? Meestal kunnen cookies worden beheerd, bewerkt en verwijderd via je browser. Meer informatie over het in- en uitschakelen en het verwijderen van cookies kan je vinden in de instructies en/of met behulp van de Help-functie van jouw browser.